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  Reto de 14 días
"Soltar para Comenzar  "

Entrega Día # 3

Me he tratado con Dureza y el resultado ha sido el mi propia descalificación.

La culpa es un buen amigo que te dice “creo que ahora si te pasaste” . Es el amigo que llama tu atención para que te des cuenta de que   ”hiciste algo mal ”.

En ESE SENTIDO La culpa es buena ... pero ...  

Quién toma las DECISIONES EN TU VIDA ... ¿tú o tus amigos? 

Termina de escuchar. La culpa que te dados Que traicionaste, robaste o defraudaste. Termina de escuchar es voz interna que te dice que lo has hecho mal, que te equivocaste, que no debiste hacerlo así. Respira profundo. Inhala aceptación y suelta paz.

Reconocimiento respira, suelta tranquilidad.  Date Cuenta Que ... Hayas Hecho Lo Que Hayas Hecho, ESO Que Hiciste, por terrible o Equivocado Que parezca es lo único Que Hacer en podias ESE Momento y Con El Grado de consciencia Que tenias en ESE Momento.

Ponte Alegre. Si hoy puedes ver que algo pudo ser mejor es porque HOY tienes un grado de consciencia superior. Y con este nuevo grado de Consciencia ... ¿cuál es tu nuevo compromiso?… ¿Como va a ser tu vida a partir de hoy?

¿Cómo te comprometes a Ser a partir de hoy? ¿Más… que? ¿Más Productivo? ¿Más Paciente ?, Más Amoroso? 

Visualiza lo que te hace sentir culpa y adquiere un nuevo compromiso.

Meditación y ejercicio van juntos así que date el tiempo para hacerlos.


Haz la Meditación utilizando el audio y Al Terminar, haz el Ejercicio ...


Gracias por ser, gracias por estar

Carlos Quintanar

Haz la siguiente meditación y luego, el ejercicio que sigue.

Meditación 


Ejercicio Práctico 

Instrucciones: Descarga el archivo y completa las frases. 
Puedes imprimir el formato que te facilitamos para descargar o bien, guiarte de este documento para hacerlo en un cuaderno.

Lo importante es que completes todas las frases.

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Descarga AQUÍ el Ejercicio Práctico

Mientras realizas el ejercicio, escucha la siguiente canción.

Regálate este momento y conecta con la melodía y abre tu corazón al ejercicio.

Frase Refrescante

Instrucciones:  Descarga esta imagen en tu computadora o celular, también puedes escribirla a mano en un lugar visible. El objetivo es que puedas tenerla presente durante el día y mientras realizas los ejercicios del reto del día de hoy.

¡¡Felicidades !!

Has concluido el reto de este día 👏🏼🏆

No quites el dedo del renglón ... recuerda que al final obtendrás la Declaración de tu Ser Interior 2021 , por lo que este trabajo es personal y se verá reflejado en tus resultados al concluir el Reto.

Actvidades Programadas

R eto "Soltar para comenzar" 14 días - 30 de noviembre al 13 de diciembre
  • Ejercicios disponibles a partir de las 7am de cada día.
  • Los recibirás al correo electrónico y WhatsApp con los que te registraste.
  • Agenda un espacio de 30 minutos cada día y revisa los contenidos en el momento que mejor se ajuste a tu rutina para realizar las actividades del reto.
Declaración de tu Ser Interior 2021
  • Sesión en VIVO 13 de diciembre de 19h a 21h.
  • Obtendrás la Declaración de tu ser interior. Todo depende de cómo ha trabajado durante estos 14 días.
  • Prepárate para recibir un 2021 en consciencia transformando tu corazón.

100% GARANTÍA DE SATISFACCIÓN.

Te garantizamos que implementando este reto   avanzarás en tu vida, mejorando tu salud y haciendo los cambios que requieren para vivir una vida que valga la pena vivir. 
Carlos Quintanar ha ayudado a miles de personas obteniendo juntos  Sanaciones Extraordinarias. 
Recuerda que estamos junto a ti en este camino , no olvides agendar en tus actividades la Sesión en VIVO 13 de diciembre de 7pm a 9pm donde obtendrás la Declaración de tu Ser Interior.


100% SATISFACCIÓN

¿Tienes dudas?

Puedes llamarnos al 52771395 62 59 para hablar con un asesor o dar clic al botón para enviar WhatsApp

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